Бұлшықеттердің тиісті жүктемесі, олардың дамуы және ағзаға биофакторлардың жеткілікті түсуі сүйектерді нығайту мен буындарды күнделікті қызметтің жағымсыз салдарынан қорғау мүмкіндігін береді.
Бұлшықеттердің тиісті жүктемесі, олардың дамуы және ағзаға биофакторлардың жеткілікті түсуі сүйектерді нығайту мен буындарды күнделікті қызметтің жағымсыз салдарынан қорғау мүмкіндігін береді.
![[Translate to Kazakh:] woerwagpharma-family-flying-a-kite-squares](/typo3conf/ext/torr_template/Resources/Public/img/s.gif)
Қозғалғыштықты, күшті және белсенділікті тіпті қартайған кезде де қолдау үшін бұлшықетке және жылжымалы буындарға үнемі «күтім жасау» керек, және жүйелі жаттығулар мен пайдалы тамақтануға қоса, осы мақсатқа қол жеткізу үшін ағзаға биофакторлардың жеткілікті түсуі шешуші рөл атқарады.
