Зачем регулярно пополнять запасы витамина D?

Многие недооценивают значение витамина D для организма. Но влияние солнечного витамина на регулирование обменных процессов действительно велико.

Неспроста дедушки и бабушки раньше поили детей рыбьим жиром. Они знали один секрет: компоненты не самого приятного состава положительно влияют на рост и структуру костей. Витамин D не только нормализует уровень фосфора и кальция в организме. Он имеет целый ряд уникальных свойств, которые положительно сказываются на протекании обменных процессов в организме.

Зачем организму витамин D?

  • Кальциферол регулирует уровень кальция и фосфора в крови, тем самым способствуя укреплению костно-мышечной ткани: суставов, костей, зубов.
  • Контролирует работу целого ряда систем: гормональной, нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной.
  • Способствует нормализации репродуктивной функции у мужчин и женщин, а также положительно влияет на зачатие и вынашивание плода. Под его контроль попадают почти 200 генов.
  • Поддерживает энергетический потенциал организма, уменьшает усталость.

Не так давно ученые выяснили, что витамин D крайне важен для предотвращения атопических и аутоиммунных заболеваний, например, ревматоидного артрита, рассеянного склероза, болезни Крона.

Еще одно уникальное свойство солнечного витамина стало особенно актуальным в последнее время. Он защищает от целого спектра инфекций, в том числе от туберкулеза, хронических обструктивных заболеваний легких, респираторных инфекций. Медики назначают витамин D в составе поддерживающей терапии при COVID-19.

А если недостаток?

Гиповитаминоз витамина D наблюдается у 75% жителей планеты. Протекает он бессимптомно, а вызвать нехватку витамина может как пасмурная погода в зимний период, так и диеты, заболевания, отсутствие физической активности, прием препаратов против холестерина.

В результате гиповитаминоза нарушается обмен веществ, отмечается иммунный провал, возникает гормональный дисбаланс. Стоит обратить внимание на самочувствие, если все чаще отмечаются головные боли, усталость, растет тревожность и развивается бессонница.

Прием витамина D обычно рекомендован и детям, и взрослым, и старшему поколению. Дошкольникам и школьникам его назначают в качестве профилактического средства от рахита. Взрослым – для поддержания нормальной работы самых важных систем организма. Пожилым людям – для защиты от остеопороза.

Хитрый витамин

Казалось бы, все просто: получай себе витамин D3 и будь здоров. Но особенность холекальциферола в том, что он самостоятельно не вырабатывается нашим организмом. Он образуется в коже под действием солнечных лучей (80%) и попадает в организм с продуктами животного происхождения (20%): яичный желток, печень, рыбий жир.

Существует более простой способ пополнить запасы витамина D – прием препарата со сбалансированным содержанием холекальциферола, например, D3 Гамма.

При выборе подобных препаратов стоить уделить внимание составу. Дополнительные добавки в качестве глютена, красителей, консервантов, лактозы подойдут не всем. Зачастую именно они вызывают побочные реакции: аллергическую сыпь, вздутие, тошноту и кишечные колики

Преимущество D3 Гамма состоит в том, что сохраняет качество жизни тем, кто имеет различные нарушения, как аллергия, диабет, глютеновая или лактозная непереносимость. Прием такого препарата эффективно восполняет уровень витамина Д, когда его мало и поможет сохранить нормальный уровень в течение всего времени, когда необходимо поддержать.

Прием Д3-Гамма повышает эффективность проводимой терапии и гарантирует безопасность.

Купить онлайн сейчас

 

© 2016 Wörwag GmbH & Co. KG - The range of information provided in www.woerwagpharma.de about personal health is exclusively for your information and in no way replaces a personal consultation, examination or diagnosis by a licensed physician. The contents made available on www.woerwagpharma.de cannot and may not be used for establishing diagnoses and/or taking medication on your own. Please also pay attention to the exclusion of liability and our indications to the image rights.

Читать дальше

Пандемия коронавируса

Коронавирус может поразить нас всех. Здоровье и безопасность наших сотрудников, клиентов и пациентов - наш главный приоритет.

Узнать больше